Leasaich coileanadh agus mìneachadh fèithean le Creatine
Is e Creatine Monohydrate aon de na stuthan cur-ris as cumanta agus as mòr-chòrdte san t-saoghal. Tha Creatine Monohydrate aig Opura den chàileachd as àirde, a’ dèanamh cinnteach gu bheil an toradh againn a ’toirt dhut an coileanadh as fheàrr agus an comas na h-amasan agad a ruighinn.
Thathas air sealltainn gu bheil tablaidean Creatine ag àrdachadh coileanadh corporra ann an spreadhaidhean leantainneach de eacarsaich geàrr-ùine, àrd-dian, a’ ciallachadh gur e seo an leasachadh foirfe airson a thoirt ron eacarsaich agad gus do thrèanadh àrdachadh agus do chuideachadh gus amasan fallaineachd a ruighinn.
Airson do ghnàth-obrach eacarsaich
Gus na toraidhean as fheàrr fhaicinn thoir Creatine Monohydrate mus dèan thu eacarsaich gus do lùth agus coileanadh luchdan a bhrosnachadh.
Còmhla ri prògram trèanaidh làn-dhealbhaichte agus daithead fallain, faodaidh Creatine Monohydrate do chleachdadh a chuideachadh le bhith ag àrdachadh coileanadh fèithean rè eacarsaich strì. Gu h-iomlan chì thu leasachaidhean ann an coileanadh corporra, seasmhachd, buannachd fèithe agus mìneachadh.
An Saidheans
Is e aminoideach a th’ ann an Creatine a tha sa mhòr-chuid anns na fèithean nad bhodhaig a’ toirt a-steach an eanchainn. Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn creatine bhon daithead aca tro bhiadh mara agus feòil dhearg. Ach tha iad sin fada nas ìsle na na h-ìrean a gheibhear ann an stuthan creatine.
San fharsaingeachd tha Creatine air a stòradh mar phosphocreatine anns na fèithean agad, far a bheil e air a chleachdadh airson lùth. Is e sin as coireach gum faod a bhith a’ gabhail creatine ron chleachdadh eacarsaich agad do choileanadh adhartachadh agus meud fèithe àrdachadh.
Bidh daoine cuideachd a’ cleachdadh Creatine beòil gus dèiligeadh ri cuid de eas-òrdughan eanchainn, suidheachaidhean neuromuscular, fàilligeadh cridhe congestive agus suidheachaidhean eile.
buannachdan:
- Air a dhearbhadh gu saidheansail gus coileanadh corporra àrdachadh;
- A 'cuideachadh le bhith a' togail mais fèithe caol;
- A 'toirt taic do gach eacarsaich àrd-dian;
- A 'meudachadh neart.
Tha Opura na phrìomh sholaraiche leasachaidh aig a bheil dìoghras airson dèanamh cinnteach gun lorg thu na vitamain agus stuthan-taic as fheàrr dhut fhèin, do bhodhaig agus do dhòigh-beatha.
