Meudaich do shlàinte iomlan leis an multivitamin seo
Is e adhbhar multivitamin beàrnan beathachaidh a lìonadh. Chan eil multivitamin a 'toirt seachad ach beachd air na diofar bheathachadh agus cheimigean a tha a' nochdadh gu nàdarra ann am biadh agus tha e a 'toirt seachad gnìomh nas fharsainge na leasachadh nas speisealta. Ach tha àite cudromach aige ma tha thu air daithead cuibhrichte no ma tha thu a’ strì gus an ìre beathachaidh as fheàrr fhaighinn.
An Saidheans
Tha multivitamins na chuideachadh cudromach nuair nach eilear a’ coinneachadh ris na riatanasan beathachaidh agad, leithid a bhith trom no a bhith air daithead cuibhrichte calorie. Tha iad cuideachd feumail do dhuine sam bith a dh'fhaodadh a bhith a' fulang le droch bhiadh agus 's dòcha ag ithe mòran nas lugha na an àbhaist.
Chaidh mòran rannsachaidh a dhèanamh air a ’bhuannachd a bhith ag ithe multivitamin a bheir seachad 100% den dòs làitheil agad de na vitamain air an ainmeachadh, chan eil rannsachadh air droch bhuaidh sam bith a nochdadh bho bhith a’ gabhail multivitamins agus ged nach bu chòir a chleachdadh airson easbhaidhean vitimain, thoir sùil air vitamain sònraichte ma tha thu. tha feum aca air biadh, tha iad a’ tabhann raon farsaing de bhuannachdan slàinte.
Ma tha easbhaidh ann an aon bhiotamain sònraichte, feuch an lorg thu stuth a bharrachd a bheir taic dhut gu sònraichte anns a’ bhiotamain no am mèinnear sin.
Bhiotamain agus mèinnirean air an toirt a-steach:
Mèinnearan; Cromium, copar, iodine, iarann, manganese, molybdenum, selenium, sinc, biotin, searbhag folic, magnesium agus cailcium
Bhiotamain; Bhiotamain A, bhiotamain B1, bhiotamain B2, bhiotamain B3, bhiotamain B5, bhiotamain B6, bhiotamain B12, bhiotamain D2, bhiotamain E agus bhiotamain C.
buannachdan:
- Chan eil comas ann airson overdose;
- àrdachadh slàinte iomlan;
- A 'toirt taic do shlàinte craiceann;
- A 'brosnachadh gnìomh cnàimh agus fèithean;
- Taic siostam dìon.
Tha Opura na phrìomh sholaraiche leasachaidh aig a bheil dìoghras airson dèanamh cinnteach gun lorg thu na vitamain agus stuthan-taic as fheàrr dhut fhèin, do bhodhaig agus do dhòigh-beatha.