Tha seachdain 2 agus mo Workouts a ’faireachdainn Supercharged
nithean matha
Fhuair mi an toradh (o:
Tha mi a ’faireachdainn na buannachdan ann an WK2 mu thràth agus mar sin tha e coltach gur e an fhìor chùmhnant a th’ ann.
dona
Bha luingearachd gu math slaodach. Cha d ’fhuair an toradh leis an teachdaire gu 9 latha às deidh dhomh òrdachadh an uairsin thug e 11 latha eile.
Is e seo a ’chiad eòlas agam air SARMS tha mi a’ toirt Caradine agus Osterine. A ’chiad seachdain thug mi 10mg de gach fear gus faicinn an robh frith-bhuaidhean sam bith agam a-nis ann an seachdain 2 tha mi air 20mg de gach fear. Aig an dòs seo tha mi mu thràth a ’faicinn shochairean às deidh 4 latha.
Is urrainn dhomh a dhol nas cruaidhe agus nas fhaide rè cardio agus bidh mi a ’spreadhadh riochdairean a bharrachd nuair a bhios mi a’ togail. Tha mi 47 mar sin aig m ’aois tha faighinn thairis air agus leòn na dhuilgheadas mòr. Leis a ’chombo seo tha mi a’ faicinn leasachaidhean gu math follaiseach anns gach cuid. Tha leònan neònach a tha mi air a bhith a ’giùlan airson aoisean a’ sìoladh às agus tha mi math a dhol gu cruaidh a-rithist an ath latha às deidh seisean togail duilich. Chaidh mi uamhasach trom agus cruaidh (dhòmhsa) air casan an-dè agus gu mo iongnadh bha mi math a ’ruith a-mach 5K madainn an-diugh.